Agenda 2019

Agenda zomer – najaar 2019 week 36 * vanaf maandag 2 september – NIEUWE series à 12 yogalessen!!! – € 102,00 * maandag 2 september 09.30-10.30 start serie à 12 lessen Hatha yoga ‘Kalm aan’ * maandag 2 september 19.00-20.00 en 20.30-21.30 start serie à 12 lessen Hatha yoga ‘Standaard’ Lees meer…

Meditatie

Meditatie Uur zondag 27 oktober 09.30-10.30 Kosten: € 11,00 Een uurtje om te overdenken, ontspannen en bovenal te ont-moeten in stilte. Uiteraard wordt de meditatie afgesloten met een mantra. Na afloop is er een nazit met koffie/thee, iets lekkers… Mala maken & mantra’s reciteren Data: zaterdag 2 november 09.30-14.30 Kosten: Lees meer…

Mindfulness

Mindfulness bij Yoga Enzo Alle lessen en workshops bij Yoga Enzo kennen elementen uit mindfulness gedachtegoed. Zo zijn buiten de mindfulness lessen/workshops vrijwel alle momenten van Yoga Enzo geschikt om mindfulness te oefenen…      

Yoga

Yoga Enzo op het Stadsstrand Datum: zondag 18 augustus & 22 september 10.15-11.15 Kosten: gratis Yoga Enzo zal een tweetal yogalessen verzorgen op ’t stadsstrand aan de Oosthavenkade in Vlaardingen. Zij kondigen dit aan met de volgende woorden: ‘Rek die spieren en adem in en uit. Even bijkomen en die Lees meer…