MANTRA FLOW
Vanwege covid-19 blijkt zingen in groepsverband niet handig, dus zal de ‘mantra flow’ in een ander jasje worden aangeboden.

MANTRA RECITEREN & MEDITATIE
dag & tijd: za 4 juli & za 1 augustus 10.00-11.30
kosten: € 18,50 per keer
Benodigdheden: eigen mala (mala met rudraksha kralen met opbergzakje verkrijgbaar bij Yoga Enzo voor € 12,50)
Dit moment omvat mantra reciteren, meditatie en buigen we over heilige geschriften.

YIN YOGA, MEDITATIE & MANTRA
dag & tijd: di 21 juli 19.30-21.00
kosten: € 18,50
Yin yoga is pure ontspanning, laat maar los… Waarna een meditatie volgt en een mantra. Gun jezelf een moment me-time bij Yoga Enzo.

YOGA NIDRA & KLANKBELEVING
dag & tijd: vr 14 augustus 19.30-21.00
kosten: € 18,50
Yoga Nidra wordt wel yogaslaap genoemd. Neem een moment om te onthaasten en laat je dragen door klanken en muziek.

MEDITATIECONCERT MET THE TEPEYO PROJECT
Dag & tijd: zo 30 augustus 10.30-12.00 of 13.30-15.00
Kosten: € 25,00
Zondag 30 augustus zal bij Yoga Enzo muziek klinken en wel door The Tepeyo Project! Met alles erop en eraan zullen prachtige geluiden door de yogastudio gaan en jouw hart aanraken. Zo zal een prachtige samensmelting aan geluiden, stilte, meditatie en muziek. Alles wordt uitversterkt, het beloofd een geweldig moment te worden!
THE TEPEYO PROJECT:
Als duo is The Tepeyo Project ooit ontstaan voor een kunst- en lichtfestival in Schiedam. Het project is een succes en duurt voort.
Dave Boone speelt toetsen en zijn liefde voor het bewerken aan geluiden smelten samen in soundscapes. Carolien Hartman is eigenaar van Yoga Enzo maakt graag liedjes en heeft een zwak voor niet alledaagse instrumenten. Met liefde voor sferische muziek maken zij soundscapes en mooie liedjes. De liedjes worden dit keer ingeruild door mantra’s.
Aanvulling:
Deze ruimte kent een beperkt aantal plaatsen. Geef aan of je een stoel, bank of meditatiekussen wenst.

foto van The Tepeyo Project

MEDITATIE UUR
dag & tijd: vr 10 juli 09.30-10.30 & do 30 juli 19.30-20.30
kosten: € 11,00 per keer
Mediteer je mee bij Yoga Enzo? Het is een uurtje om te overdenken, ontspannen en bovenal te ont-moeten in stilte, uiteraard aan het einde een mantra. Na afloop is er een nazit met koffie/thee, iets lekkers…

 


Categorieën: Meditatie